M字はげの治し方は?原因や手遅れと言われる理由について徹底解説

M字はげの治し方は?原因や手遅れと言われる理由について徹底解説

M字はげの治し方は?」

M字はげは放っておくと手遅れになる?」

額のボリュームがなくなり上記のように悩んでいる人もいるのではないでしょうか?

M字はげは適切な治療次第では
改善・進行の抑制を期待できます。

期待できるM字はげ解消法は以下の通りです。

方法おすすめな人治療内容治療の働き費用
クリニック
受診
予防・対策したい内服薬
外用薬
植毛等

発毛を阻害する
GHTに直接アプローチ
月1,000~10,000円程度
生活習慣
改善
髪の太さを
維持したい
食事の改善
就寝時間
禁酒・禁煙

血液の流れを
良くする
市販の
発毛剤
髪の太さを
維持したい
発毛剤
髪の毛の太さを
維持する
月3,000~5,000円

始めやすいM字はげ対策としては、育毛剤やシャンプーなどのセルフケアですが、セルフケアには限度があります。

実際にセルフケアを行った方の約70%は効果を感じられなかったと回答しております。

M字はげ改善でAGAクリニックを利用したユーザーに聞いた!セルフケアに関するアンケート
アンケート内容
Q3. M字はげが気になりはじめた当初、最初に行った対策は?
育毛剤・シャンプー・サプリを使用2845.7%
前髪を下ろす/髪型でごまかす1223.9%
すぐにAGAクリニックで治療を始めた213.0%
食事改善や禁煙禁酒68.7%
何もせず様子を見ていた48.7%
Q4.上記のセルフケアで効果を感じましたか?
変化は感じられなかった2963.0%
生え際がやや改善した817.4%
少し髪が太くなった気がする程度613.0%
逆に後退が進行した気がした36.5%

M字はげは多くの場合、進行性の脱毛症である可能性が高いので、市販の発毛剤では改善が難しい場合が多いです。

根本的な解決を希望する方はAGAクリニックで相談することがおすすめです。

\実際にAGA治療を受けた方が回答!/

AGA治療の内容と変化は?

M字はげ改善でAGAクリニックを利用したユーザーに聞いた!治療内容と変化に関するアンケート
アンケート内容
Q7. 実際に受けたAGA治療内容(M字向け)を教えてください(複数選択可)
内服薬で進行を抑制2141.2%
内服薬+外用薬で抑制と促進1937.3%
外用薬で発毛を促進713.7%
クリニックでの注入治療(メソセラピーなど)35.9%
自毛植毛(生え際に移植)12.0%
Q8. AGA治療を始めてから、M字はどう変化しましたか?
少しずつ産毛や細い毛が生えてきた2860.9%
生え際が明らかに改善し、前髪が下ろせるようになった1226.1%
変化はまだ感じていないが期待している510.9%
変化がなく、他の治療法を検討している12.2%

以下項目に2つ以上当てはまる方は、遺伝やホルモンの影響による進行性脱毛症(AGA)である可能性があります。

\当てはまればAGA治療を検討しましょう

M字ハゲセルフチェックリスト
  • 額の両端(M字部分)の毛が細い
  • M字部分が食い込むように後退している
  • 昔の写真と比較して生え際の形が変化した
  • 親族にM字ハゲまたは薄毛の人がいる
  • 生活習慣が乱れがち(食生活・睡眠など)

チェックリストで当てはまる数が多い方は、AGAクリニックの受診を検討してみましょう。

高そう、通院が大変と思うかもしれませんが、オンライン診療なら自宅から受診が可能で発毛プランなら月額1,800円程度で治療ができます。

M字部分の発毛が期待できる
AGAクリニック

M字の進行が気になりはじめた方には

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治療実例(40代男性)

DMMオンラインクリニックの症例画像

DMMオンラインクリニックの症例

事例詳細
プラン名発毛ベーシックプラン 国内製フィナステリドセット
年齢40代後半
費用税込7,746円~13,200円×6ヶ月
治療期間6ヶ月
治療内容国内製フィナステリド・ミノキシジルタブレット5mg・AGAタブレットLリジン
起こる可能性のある副作用勃起不全・姿勢よく減退・乳房障害・精子量減少・食欲不振・抑鬱感・かゆみ・じんましん・肝障害機能など

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抜け毛が増えてきたと気づけたのはチャンス!
発毛対策でM字の改善が期待できる

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\実際にAGA治療を受診しているユーザーの年齢は?/

Q1.年齢を教えてください
40代1737.0%
30代1532.6%
50代1123.9%
20代36.5%
オンラインクリニックの受診の流れは?
流れ
  • 予約【約30秒】
    • 診療科目・日時を選んで簡単予約
  • 問診票記入【約5分】
    • WEB問診票で体調を登録
  • 診察【約5分】
    • ビデオ通話で医師と診察
  • お薬の受取【最短当日】
    • 自宅以外にコンビニやロッカーでも受け取り可能!

この記事では、M字はげの治し方や原因、手遅れと言われる理由について説明します。

さらに当記事では、実際の口コミなどを調査するためにM字はげ改善としてAGAクリニックを利用した方へのアンケートを実施しました。

アンケート調査概要
  • 調査対象:AGA治療の経験がある方(M字ハゲの改善に関して)
  • 目的:実際にAGA治療を行った経験のある方はどんな治療を行っていたか調査するため
  • 調査期間:2025年5月1日~2025年5月8日
  • 調査方法:インターネットによる調査
  • 調査機関:ランサーズ株式会社
  • 回答人数:46人
  • 質問項目:全15問
質問項目
Q1.年齢を教えてください
Q2. M字はげに気づいたのはいつ頃ですか?
Q3. M字はげが気になりはじめた当初、最初に行った対策は?
Q4.上記のセルフケアで効果を感じましたか?
Q5.M字はげが進行していくスピードはどう感じましたか?(複数選択可)
Q6.AGA治療を始める決め手になったのは?(複数選択可)
Q7. 実際に受けたAGA治療内容(M字向け)を教えてください(複数選択可)
Q8. AGA治療を始めてから、M字はどう変化しましたか?
Q9.治療開始からどのくらい経過しましたか?
Q10. 月額の治療費はどの程度かかっていますか?
Q11. 治療費に対しての満足度は?
Q12.今後も治療を続けたいと思いますか?
Q13.AGA治療はどちらの診療方法を利用しましたか?
Q14. オンライン診療を選んだ方限定※選んだ理由は?(複数選択可)
Q15. 同じようにAGAで悩んでいる人へ、あなたの経験からアドバイスをどうぞ(自由記述)

対処法に悩んでいる方は、実際に治療を行っている方の声を参考にしてみてください。

明らかに前髪の薄さが目立ってきているのであれば、この記事を読んでM字はげに該当しているか確認してみましょう。

目次

M字ハゲとは?額の生え際が後退する薄毛の一種

M字はげは見た目がMのように薄くなっている状態

M字はげは、生え際の左右が後退し、見た目がMのように薄くなっている状態を指します。

多くの場合、進行性の男性脱毛症(AGA)の可能性が高く、生え際から徐々に後退していく特徴があります。

M字はげチェックポイント
  • 生え際横が指2本分後退している
  • 前髪が薄い
  • 前髪の角度が深くなっている
  • 生え際が透けて見える

上記に当てはまる方は男性型脱毛症(AGA)である可能性が高いため、AGA治療の検討をおすすめします。

M字ハゲが進行すると生え際の後退がさらに進み、M字の角度がより深くなってしまうため、放置せず早めの対策が重要です。

自分が進行性の脱毛症なのか不安な方は医師に相談することがおすすめです。

「クリニックに通うのはハードルが高い」と感じている方には、自宅から受けられるオンラインクリニックがおすすめ!

進行性の脱毛症は初期対応が重要です

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ここからはM字はげに関して、放置した場合のリスクと発症する年代について紹介していきます。

M字ハゲを解消したいという方は、確認してみてください。

M字ハゲは進行する?放置するとさらに薄毛が悪化する可能性がある

M字はげは多くの場合、進行性の脱毛症であるAGAです。

男性型脱毛症(AGA:Androgenetic alopecia)は思春期以降に始まり,徐々に進行し続ける進行性の疾患である.病態的には毛周期を繰り返す過程で成長期が短くなり,休止期にとどまる毛包が多くなることを基盤とし,臨床的には前頭/角額部と頭頂部の頭髪から薄くなり,最終的には後頭部と側頭部を除いて脱毛が進行してゆく.

引用:臨床発毛医学の現状と展望 2018

M字はげはAGAの初期症状である、前頭/角額部の後退であり、額から徐々に全体へとボリュームが少なくなっていきます。

放置してしまうと生え際だけでなく、全体的に薄毛にってしまうため早期の治療へ踏み切らなければ元に戻せない可能性があります。

M字はげ
生え際の一部だけが後退しているように感じられるため、早期に治療すれば改善できるチャンスがある
放置した場合
全体が後退しているような状態となってしまうため、大掛かりな治療を受けなければ薄毛が改善しない

状況次第では、薄毛がかなり進行してしまい、頭頂部など他の部分にも影響が及んでしまいます。

実際にM字はげの改善でAGA治療を行ったユーザーは、進行スピードに関して以下のように回答しております。

M字はげ改善でAGAクリニックを利用したユーザーに聞いた!進行スピードに関するアンケート
アンケート内容
Q5.M字はげが進行していくスピードはどう感じましたか?(複数選択可)
半年~1年ほどかけてゆっくり2858.3%
3~6ヶ月程度で徐々に変化した1225.0%
1~2ヶ月以内に急激な進行を感じた24.2%
1年以上自覚がないまま進行していた612.5%

頭頂部や生え際の後退は勘違いではありません。

治療をしっかり行わなければ改善しない状態になってしまうため、気づいたときの早期対策が重要です。

全体的にかなり薄い状態になってしまうのは、薄毛の治療が大掛かりになってしまうことを意味します。駆け込んで治療を受けても高額な費用負担になってしまいます。

治療費用を減らすためにも、早期発見と早期治療を受けるように心がけなければなりません。

M字ハゲは若い人でも起こりやすい薄毛症状なので注意

M字はげは中年以降の人がなる症状だと思われがちですが、実際は若い人でも起こります。

AGAを発症する年代は以下の通りです。

20代30代40代50代以降
10%20%30%40数%

参考:男性型および女性型脱毛症診療ガイドライン 2017 年版

AGAは20代でも発症することから、M字はげになってしまう可能性は十分にあります。

生活習慣や薄毛になりやすい遺伝などが原因で発症している可能性があります。

若い人でもM字はげになってしまう理由
  • 生活習慣の悪化
  • 薄毛になりやすい食生活
  • 遺伝や先天性の問題によって起きている

若い人でも起きてしまった場合には、早々に治療しなければM字はげがさらに進行してしまいます。

特にM字はげというのは、薄毛の中でもかなり初期症状に該当するものですので、放置して長時間無視していると薄毛が相当進行する可能性があるのです。

少しM字部分が薄くなっているようなイメージだと思っているだけではいけません。早めに手を打たないことには薄毛が相当進行する恐れが出てしまいます。

若い人は大丈夫という認識は持たないようにして、若くても薄毛になってしまう場合があることを認識しておきましょう。

M字はげになってしまう主な原因3つ!遺伝やAGAなど様々な要因がある

M字はげになってしまう主な原因3を説明した3要素の図

M字はげになってしまう理由はいくつかありますが、主に存在している理由は3つあります。

M字はげの主な原因
  • AGA
  • ホルモンバランスの乱れ
  • 遺伝

全ての症状が他の薄毛にも該当するものとなっていますが、M字はげも基本的には他の症状と同じものですから、原因さえ知っていれば対策しやすくなります。

特に男性の場合、AGAによるM字はげはかなり多くなっていますので、AGAじゃないかと感じている時は速やかに治療へ踏み切らなければなりません。

M字はげの多くはAGAによって引き起こされていますが、中にはホルモンバランスが乱れてしまった人や遺伝による症状が起きている人もいます。

どのような理由で起きているのかしっかり特定して、M字はげにならないための生活習慣へつなげるようにしてください。

AGAの症状が発生してM字はげになってしまう

M字はげで最も多くなってしまう理由はAGAです。

AGAというのは成人男性に発症する症状であり、男性ホルモンの乱れによって薄毛が進行し、最終的には頭頂部や前髪のすべてが抜けてしまうという状態です。

AGAとは、「Androgenetic Alopecia」を略したもので、
「Androgenetic」は「男性ホルモン」、「alopecia」は「脱毛症」のことを意味します。
日本語では、男性ホルモン型脱毛症(男性型脱毛症)と呼ばれます。
日本では、およそ1,200万人以上の方が抜け毛や薄毛で悩んでおり、そのほとんどがAGA(男性型脱毛症)を原因としたものです。

湘南美容クリニック|AGA

AGAは男性ホルモンが異常に増えてしまうことによって起きる傾向があり、本来のサイクルで髪が生え変わっていく状態が作れなくなってしまう問題を抱えてしまいます。

正常な人であれば髪のサイクルは一定に保たれていますが、AGAになっている人は急に髪の毛が抜けてしまい、成長している途中の髪の毛がどんどん抜けてしまうようになるのです。

正常な人AGAの人
髪の毛のサイクルは一定に保たれるようになり、乱れてしまう問題は起こらない成長している途中や生えたばかりの髪の毛が抜けてしまい、正常な髪のサイクルが作られない

AGAは男性ホルモンの1つである5αリダクターゼが変化し、DHTと呼ばれる成分に変わってしまうことで発症することが確認されています。

正常なサイクルでは数年以上保てるようになる髪の毛が、AGAになってしまうと1年程度で抜けるようになってしまうことから、男性の薄毛としてもかなり早期に進行しやすいものとなっています。

AGAは早期の治療を検討しなければ、薄毛が次々と進行して全体的に影響を及ぼしてしまいます。気になった時には早めのAGA治療を考えるのがおすすめです。

AGAはわかりやすい傾向がありますので、次の状態に該当しているのであれば早めに診察を受けるなどの対応が必要です。

AGAと思われる症状
  • 抜け毛の本数が明らかに増える
  • 寝ている時に抜け毛が増えている
  • ボリュームが感じられなくなる
  • 髪の毛の太さが感じられない

早々に治療を受けなければ、AGAがさらに進行し、手遅れになってしまう可能性もあります。

手遅れになると治療が困難となってしまうことから、早めに相談して治療を開始するようにしましょう。

ホルモンバランスが乱れて薄くなってしまう

AGAでも関与していましたが、AGAではないもののホルモンバランスが乱れて薄毛になっている場合もあります。

男性ホルモンは正常に保たれているのであれば、薄毛の原因となる成分は存在しておらず、安定した状態が続けられます。

しかし、ホルモンバランスが乱れてしまうと、DHTと呼ばれるものが生み出されていまい、薄毛を進行させるためのシグナルを出してしまうのです。

正常な毛髪のサイクルが保たれていれば、薄毛になることもありませんが、実はこのサイクルを乱す物質が存在します。それは、「DHT(ジヒドロテストステロン)」と呼ばれる男性ホルモンです。

湘南美容クリニック|DHT

DHTは本来では作られていない男性ホルモンとなっていますが、ホルモンバランスが乱れるようになると発生し、薄毛を起こすために行動する厄介なものです。

M字はげの場合、前頭部にDHTが発生することにより、薄毛になるためのシグナルを発生させます。

シグナルを受けてしまうと髪の毛は抜けてしまい、本来のタイミングではあり得ないような抜け方をするようになってしまいます。

正常な人DHTの影響を受けている人
抜け毛は抜けるタイミングに陥ったものだけであり、余計な髪の毛は抜けない薄毛になるシグナルが発生しているため、どんどん髪の毛が抜けてしまい、M字はげになってしまう

M字はげの場合、前頭部にDHTが大量に発生するようになり、生え際だけが抜けていくような状態になります。

生え際の一部分がどんどん抜けてしまうことで、最終的にM字のような状態に薄くなってしまい、M字はげと認定されるような状態になってしまうのです。

男性ホルモンの乱れはかなり大きな問題となっています。乱れる原因は色々ありますが、生活習慣があまり良くない人は起こりやすくなっています。

AGAと認定されない年齢で起きている、またはAGAと思われるような状況でも薄毛になっている場合は、ホルモンバランスを警戒しなければなりません。

遺伝の影響で若いうちから薄く見えてしまう

AGAやホルモンバランスの乱れ以外に起きているのが遺伝です。

薄毛は遺伝によって起きている場合もあり、両親や近親に薄毛の症状を抱えている人がいれば、遺伝して薄くなってしまう場合があるのです。

しかし、M字はげの場合は遺伝の影響が生まれつき発生する可能性があるなど、かなり若いうちからわかりやすい症状が起こってしまう事例もあります。

M字はげが遺伝によって後から起きている人M字はげが生まれつき起きている人
遺伝によって薄くなっている症状であり、典型的な遺伝と診断される傾向がある生まれつき薄くなっていると思われるような状態になってしまうため、かなり早く認定されてしまう。

遺伝によって起きている場合、後から進行している人は薄毛がさらに進み、頭皮全体が薄くなってしまう可能性もあります。

しかし、生まれつきM字はげと認定されている場合、それ以上の薄毛が起こらないケースもあることから、放置しても問題ない事例があるのです。

生まれつきM字部分が薄くなっているような場合、AGAやホルモンバランスの乱れが起こらない限り状態は維持できます。他の遺伝とは異なる症状と認定される傾向があります。

全ての遺伝が薄毛を進行させているものではなく、生まれつき前頭部が薄めになっている場合は状態が変わらないことを覚えておきましょう。

M字はげを改善させるために使える治し方5選

m字はげ改善に使える治し方5選を紹介した図

M字はげになってしまった場合、速やかに改善させる方法を選んで取り組まなければなりません。

特におすすめできるのが次の5つです。

M字はげを改善させる方法
  • 髪にいいとされる栄養分を補って薄毛を改善する
  • 生活習慣を改善して薄毛になりづらい状態を作る
  • 市販のAGAの内服薬や外用薬を使って薄毛を改善する
  • 植毛を行ってM字はげの部分に髪を植え付ける
  • 専門のAGAクリニックに相談して治療する

個人で取り組める方法としては、髪や頭皮の健康を考えた栄養補給や、生活習慣の見直しによって、頭皮環境を整えることが意識されています。

しかし、劇的に変えたいと考えている場合には、AGA関連の治療薬を使って発毛させるのが一番いい方法です。

M字はげの治し方を方法別に紹介した表

変化を期待したい方はAGA治療薬の利用を検討しましょう。

AGAの治療では、発毛剤を使用することでM字部分を含む薄毛部分のケアが期待できます。

個人差はありますが、専門の医療機関で適切な治療を受けることで、薄毛の進行を抑えるサポートが可能です。

どの方法を利用するかは自分で考えていくべきですが、なるべく複数の方法を採用して薄毛を早期に改善していくのがおすすめです。

髪にいいとされる栄養分を補って薄毛を改善する

髪に良いとされる栄養素を取り入れることで、頭皮環境の維持やヘアケアをサポートできます。

AGA治療薬を利用するのは気が引けると考えている場合や、かなり厳しいM字はげになっている場合は、栄養分を補う方法で髪の毛のサイクルを取り戻す手法を検討します。

実際に栄養分として効果が期待できるのは次の成分です。

タンパク質髪の毛の主成分。不足すると髪の毛に栄養分が届かない
亜鉛ケラチンという成分を合成する栄養分。髪の成長を促す
ビタミンB頭皮の血流にアプローチし、健やかな髪を育てる土台作りをサポート
ビタミンC頭皮環境を整えるサポートが期待される
ビタミンE加齢とともに変化しやすい体内環境にアプローチ

特に需要とされているのがタンパク質と亜鉛で、男性にとっても重要な成分として重宝されています。

タンパク質が不足すると髪の毛を作り出せなくなり、亜鉛が不足していると成長が促せないため薄毛を食い止められません。

どうしても薄毛を改善したいと考えている場合には、まずはタンパク質と亜鉛を1日に必要な摂取量取るようにして、栄養分を補っていくのがおすすめです。

栄養分を効率よく補う方法
  • 多く含まれている食材を調べて利用する
  • タンパク質の場合はプロテインを利用するのも可
  • 亜鉛はサプリメントで補う方法もある

ビタミン類も大事になっていますが、最初のうちはタンパク質と亜鉛を重点的に補いつつ、ビタミンを補助的に取り入れていく手法が向いています。

栄養分をしっかり補っていけば、初期状態のM字はげを食い止められるようになり、徐々にですが髪のサイクルを取り戻せる可能性があります。

体調面の改善にも効果が期待できるので、栄養を補うのはとても重要です。

普段から不足しているような栄養分がある場合は率先して摂取していきましょう。

生活習慣を改善して薄毛になりづらい状態を作る

次に生活習慣を改善して、薄毛になりづらい状態を作っていきます。

AGAやホルモンバランスの乱れは、全て生活習慣の乱れから起きている傾向があるため、元々の生活習慣を見直していい状態を作り出していくのがいい方法です。

主に改善しなければならないのは次の習慣です。

改善したほうがいい生活習慣
  • 喫煙を止める
  • 睡眠時間不足を避ける
  • 運動をしない習慣を作らない
  • 脂っこい食事を続けない
  • 紫外線にあまり当たらないようにする

喫煙は特に注意しなければならない問題となっており、血管を悪くする問題が認められている他、健康状態を悪化させる傾向が強まってしまいます。

喫煙している人は薄毛になるリスクが大幅に高くなります。禁煙は血流環境の改善に役立つとされており、髪の健康を意識するうえでも検討されることがあります。

続いて睡眠時間をしっかり確保して、髪の毛の成長を促せる状態を作り出します。

髪の毛の成長にはゴールデンタイムが存在しており、タイミングを逃してしまうと成長が促せないことから注意しなければなりません。

成長ホルモンは睡眠中に主に分泌されますが、最も分泌量が上昇する時間帯は22時~2時で、この4時間の間に上質な睡眠を取ると、成長ホルモンが最大限に分泌されるといわれています。

アデランス|睡眠時間

睡眠時間はしっかり確保するのが重要ですが、最も成長ホルモンが促される22時から2時の間でしっかりした睡眠を取るようにして、より髪の毛が成長しやすい状態を作ります。

睡眠以外にも運動する習慣を作って、血液循環をしっかりできる状態を作っていくように心がけてください。

運動しない運動する
血液がドロドロになってしまい、正しい循環が期待できない血液循環がよくなり、ドロドロ血液になりづらくなる

同様に脂っこい食事ばかりを摂らないようにして、野菜を多く取るなどして健康に適した生活を過ごしてください。

正しい生活習慣を行っていれば、徐々にですが薄毛の進行は食い止められ、髪のサイクルを取り戻せる可能性が高まります。

市販のAGAの内服薬や外用薬を使って薄毛を改善する

AGAの進行状況に応じて、処方薬や市販の外用薬を活用するケースもあります。

店頭でもミノキシジルを利用している外用薬は多く扱われており、興味があれば第1類医薬品として購入できます。

1類のため薬剤師からの説明がなければ購入できませんが、適切な説明さえ聞いておけば専門のクリニックで提供されるものとほぼ同じ効果が期待できるのです。

また、どうしても内服薬を手に入れたいと考えている場合、海外からの個人輸入という方法もあります。

海外から個人輸入する方法
  • AGA関連の薬を販売しているネットショップで手に入れる
  • 海外以外にも国内で販売されているミノキシジル外用薬も輸入可能
  • 医療現場で提供されている内服薬やジェネリックも購入可能

一見すると、海外から個人輸入したほうがかなり楽になりますし、費用面でも負担が軽減されているように思われます。

しかし、個人輸入は極めて危険なものとされており、利用するのは避けるべきです。

個人輸入すべきでない理由
  • 販売されている薬の信頼性が確保されていない
  • 本来必要な成分よりも強いものを使ってしまい、副作用が強くなる恐れがある
  • 偽装されている商品を購入する可能性がある

販売されている商品が本物かどうか見分けがつかないことから、信頼性が全くありません。

場合によっては、パッケージだけ同じものであり、中身は全く効果のないものに変えられた偽装品が届く場合もあります。

偽装品を利用しても効果は得られません。中には副作用だけが残されているような危ないものもあるため、個人輸入で手に入れたものは使わないようにしましょう。

どうしてもAGA治療用の薬を手に入れたい場合は、医師や薬剤師に相談して店頭で購入できる外用薬だけに限定するのがおすすめです。

植毛を行ってM字はげの部分に髪を植え付ける

薄くなっている部分に植毛を施し、髪のサイクルをもう1度戻す方法もあります。

植毛というのは、自分の髪の毛を毛根から切り取り、必要な場所に植えて髪の毛をもう1度作り出す手法です。

主に全体的に薄くなっている人に利用される傾向が多くなっていますが、M字はげのように部分的に薄くなっているケースでも利用できます。

後頭部の髪は薄毛の原因となる男性ホルモンの影響を受けにくく、移植した部分でも後頭部と同じように成長する特徴があるためです。髪の毛が生えてこなくなってしまった、うぶ毛のように細くなった部分のカバーに期待できます。

AGAスキンクリニック|植毛

植毛に利用するのは、比較的髪が残りやすく、髪のサイクルが維持されている後頭部にある髪の毛です。

後頭部の髪の毛を皮膚ごと切り取り、残されている毛根を採取してから必要な場所に植え、もう1度髪のサイクルを作り出すのが植毛の手法です。

植毛は1回植えてもすぐ髪の毛は抜けてしまいますが、抜けた部分から新しい髪の毛が生えてくるため、成功すれば元通りのサイクルで髪の毛が増えていきます。

植毛後の状況
  • 植えた髪の毛はある程度すると抜け落ち、一時的に元の状態に戻る
  • 抜けた部分に残されている毛根から髪の毛が再び生えて、作られなくなった産毛が出てくる
  • 何度か髪のサイクルを繰り返すと、太くてしっかりした髪の毛が作られる

髪の健やかなサイクルを意識したケアを続けることで、整った頭皮環境づくりをサポートします。

即効性があるわけではありませんが、日々のケアを積み重ねることが、将来の髪のために大切です。

また、M字はげのように部分的に失われている場合、少量の採取で済む傾向もありますので、あまり後頭部にダメージが残らないメリットもあります。

植毛で利用した部分の皮膚は縫合しますが、傷跡が残らないようにする対策は取られています。できる限り後頭部の髪の毛を伸ばして隠すような形を取るのが一般的です。

ただ、AGA治療と比較にならないほど費用が掛かってしまう傾向が強いことから、お金に余裕のある人が利用する方法と考えておきましょう。

専門のAGAクリニックに相談して治療する

どうしても治療方法がわからず、間違った方法に手を出しそうになっているのであれば、1度AGAを専門としているクリニックに相談してください。

AGAは発症したら終わりというわけでなく、進行度によって適切な治療があります。

AGAを専門としているクリニックでは、問診から検査を行って本当にM字はげなのか診断してくれます。

診断結果でM字はげと判断された場合は、速やかに治療に必要な薬を提供してくれるため、早期の治療が期待できるメリットを持っています。

AGAの専門クリニックで受けられる診察
  • 現在の状態を確認するための問診
  • 血液状態に問題がないか検査
  • 治療に必要な薬の処方

問診と検査を受けることで、最終的に治療が必要と判断された場合には、クリニック側が保有している薬を処方する形となっています。

AGA治療を実際に受けたユーザーは、約70%以上が治療費に対して満足し治療を続けています。

M字はげ改善でAGAクリニックを利用したユーザーに聞いた!治療費に関するアンケート
アンケート内容
Q10. 月額の治療費はどの程度かかっていますか?
5,000~10,000円1737.0%
3,000~5,000円1634.8%
10,000~20,000円919.6%
3,000円以下36.5%
20,000円以上12.2%
Q3. M字はげが気になりはじめた当初、最初に行った対策は?
育毛剤・シャンプー・サプリを使用2145.7%
前髪を下ろす/髪型でごまかす1123.9%
すぐにAGAクリニックで治療を始めた613.0%
食事改善や禁煙禁酒48.7%
何もせず様子を見ていた48.7%

クリニックによって処方される薬に大きな違いはあるものの、基本的に処方するのは次の2つです。

AGA治療の内服薬効果おすすめな人副作用
フィナステリド薄毛を予防する働きM字ハゲを予防したい性欲低下
抗うつ感
一時的な脱毛
ミノキシジル発毛を促す働きM字ハゲを解消したい痒みやかぶれ
めまい・動悸
一時的な脱毛

ミノキシジルは、もともと血管拡張薬として開発されましたが、後に発毛を促す可能性が注目され、現在ではAGA治療に使われる成分として広く知られています。

頭皮の血流改善と成長因子の産生作用で、髪を成長しやすくし発毛を促進します。 外用薬のローション剤に比べ、内服薬のタブレットの方が体内への吸収率が高く、より高い発毛効果を期待できます。

DMMオンラインクリニック|ミノキシジル

市販でも外用薬は販売されていますが、AGAのクリニックでは内服薬も取り扱われているため、皮膚トラブルなどで塗るのが難しいと判断している人も利用できます。

フィナステリドは、男性ホルモンの一部がDHT(ジヒドロテストステロン)に変化するのを抑える作用を持つ成分です。

AGA(男性型脱毛症)の進行を抑制する目的で処方されることがあります。

男性AGAの原因になるホルモンの産生を抑制することで、抜け毛を抑えます。 デュタステリドの方が新しく、効果が高いといわれています。

DMMオンラインクリニック|フィナステリド

2つの治療薬に加えて、AGAの専門クリニックが持っている治療薬を追加するなどして、早期の治療を実現する傾向があります。

ミノキシジルまたはフィナステリドだけAGAの専門クリニックが提供する治療薬を追加
治療は期待できるが、効果があまり出てこないケースもある高い効果を実現できる薬を一緒に処方することで、より発毛効果が期待できる

専門のクリニックはオンラインでも診察を受け付けていますので、予約さえ入れればいつでも相談できます。

なかなか来院するのが難しいと考えている場合は、オンラインでの診療を行っているクリニックに依頼してみましょう。

M字はげを改善させるならAGAの専門クリニックに相談を

m字はげを改善させるならAGA専門クリニックがおすすめ

M字はげを改善させたいと考えているなら、AGAを専門としているクリニックに相談するのがおすすめです。

実際にAGA治療を行った方に取ったアンケートでは、市販薬や生活改善では限界を感じたため治療に移ったという方が多くいました。

Q6.AGA治療を始める決め手になったのは?(複数選択可)
市販薬や生活改善では限界を感じた2341.1%
M字が明らかに深くなった2035.7%
家族や友人に指摘された814.3%
想像よりも手頃な治療プランがあると知った58.9%

薄毛の治療については、近くの病院でもミノキシジルやフィナステリドを処方してくれる場合があります。

しかし、専門医が担当しているわけではありませんし、薬も決まったものしか処方してくれないことから、思っていたような効果が得られない事例もあるのです。

AGAを専門としているクリニックに相談すれば、こうした問題は解決できます。

AGAの専門クリニックが持つメリット
  • 適切な治し方を考えてくれるため効果が期待しやすい
  • M字はげについて理解してくれる寄り添った治療が可能

AGAについて専門的な知識を持っていることから、M字はげの問題もすぐ解決できるように努力してくれます。

一番理想的な治療方法について考えてくれるのはもちろんのこと、悩みを抱えている場合は生活習慣の改善方法についてアドバイスを受けられる事例もあります。

薄毛の状態や悩みに合わせて、無理のない治療方針を一緒に考えてくれる点は大きな魅力です。

初診から相談しやすい雰囲気が整っており、治療が初めての方でも安心して受診できます。

M字はげを個人で治療するのはかなり難しいものですが、AGAの専門クリニックであれば最短での薄毛改善も期待できます。

適切な治し方を考えてくれるため効果が期待しやすい

AGAの専門クリニックは、適切な治療方法を考えてくれるため効果が期待しやすい傾向にあります。

個人で考えられる方法を利用する場合、基本的にM字はげは次の手段で治療するため選択肢があまり多くありません。

個人でM字はげの治療を行う場合の方法
  • ミノキシジルの外用薬を購入して利用する
  • 育毛剤を利用して髪の毛に栄養を与える
  • サプリメントや食事で必要な栄養分を補う
  • 個人輸入したミノキシジルやフィナステリド系の薬を使う
  • ネットで効果のある方法を試す

間違った方法を利用すると、個人輸入したミノキシジルなどを利用してしまい、強い副作用や全く効果が得られない状態に悩まされてしまいます。

自分に合った治療を進めるためにも、まずはAGAに詳しい専門クリニックで相談し、適切な治療方針を一緒に考えてもらうことが大切です。

専門的な知識のある医師に相談することで、不安を減らしながら治療を検討しやすくなります。

専門的な視野で治療方法を考えてくれる他、M字はげに対して一番効果のある治療薬も考えてくれるため、理想的な治療方法を見つけられます。

場合によっては、高額になりますが次のような治療も利用できます。

M字はげで採用されている治療方法
  • 薄くなっているところに直接ミノキシジルの注射を行う
  • オリジナルで開発した薬を注入する
  • 専門の発毛剤を利用して全体的に濃い状態を作る

あらゆる治療方法を使えることを考慮しても、個人で治療するより圧倒的に選択肢は広くなっています。

なかなか効果が出なくて困っている場合でも、より効果が得られるような治療方法を提案してくれますので、薄毛の悩みは解決しやすくなっています。

予算や治療の痛みを軽減するなどの対策も含めて、最適な治療方法を提案してくれます。無理な治療を押し付けられるような状況は起こりません。

治療の効果がすぐに期待できる場合もあり、最短で1年もあればM字はげの状態を解消できる可能性が出てきます。

M字はげについて理解してくれる寄り添った治療が可能

AGAの専門クリニックは、M字はげの理解度が高いため、寄り添った治療が可能です。

M字はげで最も悩ましいところは、誰にも相談できない状態となっており、気持ちを理解してもらえないという部分です。

クリニックでは悩んでいる人を助けるために、問診で今までの悩みを聞いてストレスを取り除くようにしています。

専門カウンセラーがお一人おひとりのお悩みや不安をお聞きしながら、毛根・頭皮の状態を更に詳しく見るため、頭皮チェックを行います。治療の内容、お薬の種類や費用について 詳細をご説明いたします。

AGAスキンクリニック|カウンセリング

全ての治療院にカウンセラーが悩みや不安を聞いてくれますので、どうしても不安に思っているところは伝えて、治療の方針を明確にした方が安心です。

なかなか相談できない悩みも聞いてくれますので、M字はげで行った間違ったケアなども素直に話して、本当に必要な治療は何か教えてもらうと安心できます。

頭皮の状態もチェックしてくれることから、M字はげかもしれないと思っている人も相談しやすく、微妙な状態で悩みを抱えている人も話しやすくなっています。

何も相談しないで自己解決を図る専門のクリニックでカウンセリングを受ける
間違った治療方法を行ってしまう可能性があるため、最悪の場合は薄毛がさらに進行する微妙な状態でもM字はげか判断してくれることから、早期の治療を受けやすくなっている

治療が必要なのかという部分も含めて、相談しやすい環境を作っているのがAGAの専門クリニックです。

最近ではオンラインによる問診や薬の処方も行ってくれますので、なかなか来院できない場合でも治療を受けられる環境は整っています。

24時間診療のクリニックもあり、平日や日中の都合が合わせづらい方にもAGAオンライン診療はおすすめです。

半分以上のユーザーがオンライン診療を利用!

Q13.AGA治療はどちらの診療方法を利用しましたか?
オンライン診療
(スマホやPCで受診)
2555.6%
対面診療(実際にクリニックに通院)2044.4%
Q14. オンライン診療を選んだ方限定※選んだ理由は?
(複数選択可)
通院の手間を省きたかった2148.8%
プライバシーが保たれると思った1023.3%
費用が抑えられる方を選んだ920.9%
自分に合った治療ができると感じた37.0%

実際にオンライン診療を利用したユーザーの多くは通院の手間が省けるといった理由で選択していることがわかります。

来院に悩みがある場合は、気軽に相談できるオンラインクリニックで相談し、治療方針を決めてから来院できるところに相談するのもいい方法です。

M字はげの治し方に関連するよくある質問

m字はげに関するよくある質問

M字はげの治し方に関するよくある質問を見ていきましょう。

M字はげの治し方に関するよくある質問
  • M字はげを放置すると手遅れになってしまいますか?
  • M字はげに育毛剤は効果的ですか?
  • M字はげの治療費を抑えるにはどうすればいいですか?
  • M字はげは若い人でも起こってしまうのですか?
  • M字はげの治療薬を個人輸入しても大丈夫ですか?

M字はげを放置すると手遅れになってしまうのか、早期治療について悩んでいる人の声が聞かれます。

M字はげは放置するとさらに薄毛が進行しやすくなってしまいます。早めの治療を行っていくのがとても大事です。

また、個人でM字はげ治療をスタートさせても大丈夫なのか気になっている人も多く見られており、個人輸入や育毛剤による治療を検討している声もあります。

これからM字はげを直したいと考えている人は、これから紹介する回答をしっかり見て、正しい対応を検討しましょう。

M字はげを放置すると手遅れになってしまいますか?

M字はげを放置すると、手遅れになって全体が薄くなってしまいます。

M字はげというのは、AGAを代表する初期症状の1つとなっており、まだ髪の毛がある程度は残っている状態です。

ここで治療すれば維持、または元のようないい状態に戻る可能性があるものの、放置すると更に抜け毛は進行してしまいます。

M字はげで治療するM字はげを放置する
治療により状態を維持できる場合もあれば、髪の毛を増やしてM字はげが解消される場合もある治療しないまま放置すると、抜け毛がさらに増えてしまい、全体が薄くなってしまう

M字はげは、代表的な薄毛症状の1つですが、治療さえ行っていれば髪の毛を元に戻すチャンスはあります。

しかし、放置していると治療できるタイミングを逃してしまうため、薄毛は進行して取り返しのつかない状態になってしまうのです。

M字はげ程度なら大丈夫だと思って放置しないようにしましょう。放置した結果、前頭部や頭頂部の髪の毛が全て抜けてしまう可能性もあります。

治療は早めに行った方がいいため、怪しいと思ったタイミングでクリニックに相談してください。

M字はげに育毛剤は効果的ですか?

M字はげが初期状態であり、まだ髪の毛を育てられる要素があれば、育毛剤でも効果が期待できます。

本当に初期の段階であれば、抜けている髪はさほど多くないことや、産毛が残っていることから育毛剤でも髪が育てられる可能性はあります。

しかし、ある程度進行した状態で育毛剤を利用しても、基本的に髪の毛が育たないことから薄毛はさらに進んでしまうのです。

育毛剤で治療する発毛剤で治療する
失った髪の毛を増やすための成分が含まれていないため、治療しても髪の毛は増えないミノキシジルは、発毛をサポートする成分として、M字部分の悩みに対しても治療選択肢の一つとされている

育毛剤は、髪の毛を育てて抜けにくくすることを前提として使うものです。

M字はげのように、髪の毛が抜けてしまった状態で使っても効果は得られません。

育毛剤に配合されている成分の中に、発毛関連の効果はありません。発毛効果が期待できると判断されれば、基本的に医薬品の指定を受けるためです。

育毛剤で治療できる範囲は限られていることから、基本的に抜け毛が進んでいる状態では期待できないものと判断しておきましょう。

M字はげの治療費を抑えるにはどうすればいいですか?

M字はげの治療費を抑えるには、早いうちから治療を開始することです。

薄毛の進行度によっては、治療にかかる期間や選択肢が変わってくることがあります。

状態が進んでから治療を始めると、通院頻度が増えたり、必要なケアが増える場合もあるため、できるだけ早めに相談することが大切です。

治療費を少しでも抑えたいと考えているなら、早期治療を前提として行動するのが一番いい方法です。

早期に治療する進行してから治療する
安い料金で手に入る内服薬や外用薬を利用するだけで、M字はげ解消へ向けた動きが期待できる高度な治療が必要となる他、クリニックが特別に作っている発毛剤を利用することになり、高額になりやすい

何事も早期治療を行えば、費用を節約できるのは間違っていません。

M字はげも早めに治療を開始している人であれば、ミノキシジルやフィナステリドの処方だけで治療できる可能性があるため、あまりお金はかからないのです。

どのクリニックでもミノキシジルとフィナステリドは取り扱っています。処方する費用もあまり高くないため、月額費用を抑えるには効果的です。

薄毛がかなり進行してから治療すると、AGAの専門クリニックが提供している強力な薬を利用することになり、処方するお金が高くなってしまうのです。

M字はげは若い人でも起こってしまうのですか?

M字はげは若い人でも起こってしまいます。

若い人でも起きてしまう背景には、次の問題が関連しているためです。

若い人でもM字はげになってしまう理由
  • 遺伝によってM字はげが起こりやすい状態になっている
  • 生活習慣が乱れているために薄毛になってしまった
  • 血流を阻害する問題が起きたため髪の毛が減ってしまった

特に多いのは遺伝による問題で、両親や近親にM字はげの人がいたことで、薄毛が早く起きてしまうという状況です。

また、普段から悪い生活習慣を行っていた場合や、食生活に問題を抱えている人は、薄毛が早く起こりやすくなっています。

たばこや睡眠不足、脂っこい食事などをベースとした生活を続けていると、すぐ薄毛になってしまいます。生活習慣は若いうちら改善しなければなりません。

早く薄毛になっている場合は、遺伝か他の要因なのか調べてもらう必要があるため、専門のクリニックに相談するのがおすすめです。

M字はげの治療薬を個人輸入しても大丈夫ですか?

M字はげの治療薬を個人輸入するのはよくありません

確かに個人輸入できる治療薬は多数存在しており、次の治療薬は簡単に購入できる傾向があります。

個人輸入で販売されている治療薬
  • ミノキシジル外用薬
  • ミノキシジル内服薬
  • フィナステリド(プロペシア)

本来であれば医師の処方を受けなければ利用できない薬となっていますが、個人輸入であれば簡単に購入できます。

しかし、販売されている薬がそもそも効果のあるものか不明であること、そして製造元がわからないことなどが影響しており、使っても効果がないケースも多いのです。

処方されるミノキシジル個人輸入のミノキシジル
製造元や製造国が明確製造している会社も国もわからないことから、どこで作られているものか全く判断できない

中には偽造された薬も販売されていることから、個人輸入に頼る方法は絶対に避けてください。

M字はげの治し方でおすすめするのはAGA専門クリニック!困ったら相談を

m字はげの改善で困ったらAGAクリニックに相談がおすすめ

M字はげの治し方に悩んだときは、AGAの専門クリニックに相談してみましょう。

AGAを専門としているため、M字はげについても理解してくれますし、豊富な治療方法を提案してくれます。

治療以外にも悩みを抱えている人を助ける場として使えることから、なかなか相談できない悩みを聞いてもらう絶好の機会です。

AGA専門クリニックを利用するメリット
  • カウンセラーに薄毛の悩みを相談しやすくなる
  • 頭皮や血液の状態がどのようになっているかチェックしてもらえる
  • 最適な治療方法とM字はげ改善への道筋が作りやすい

特にカウンセラーに悩みを相談してもらえるというのは、他の方法ではなかなかできないことですので、不安な気持ちを取り除きやすいのです。

また、AGA専門クリニックでは、検査などによってどのような問題が起きているのか調べられることから、遺伝などの問題も含めて検証しやすくなります。

検査結果に応じて、様々な治療方法を提案してくれます。治療方法は1つだけではなく、複数提案してくれることから費用と相談しやすくなっています。

どうしてもM字はげの治し方に悩みを抱えているのであれば、AGAを専門としているクリニックに相談するのがおすすめです。

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